이혼위기극복칼럼

합의이혼 숙려기간 중 외도 후 관계호전방법 3가지

남서이 대표 조일형 2026. 6. 28. 10:11

합의이혼 숙려기간 중 외도 후 관계호전방법 3가지


결혼 후 행복하기 위해서
시작한결혼생활이라면

서로에 다름을 인정하고 
건강한 마인드셋으로

배우자랑 살아가야 하는데 
그게 안되다보면 해서는 안되는

 


외도를 하게 되면서 이혼위기가 옵니다
합의이혼 숙려기간 중 외도 대처를 

잘한다면? 숙려기간이여도 배우자랑
다시 이혼앞에서 재회를 성공할수있는 
구조를 만들수 있어요!

 



1) 합의이혼 숙려기간 중 외도하는이유

보상심리 입니다 결혼 후 배우자에
대한 실망감 이 결혼이라는 선택을

내가 잘못선택했구나 라는
상실감 등등 이런 감정이 스스로에게는

큰 스트레스로 아마도 다가오는거에요
그러다 보니 그런 마음가짐을 누구보다

스스로 보상심리처럼 가지고 있다보니
숙려기간 중 외도를 하거나? 그전에

외도를 하고 오히려 이혼을 요구하는
보상심리 적반하장에 구조를 보이는거에요

 



2) 합의이혼 숙려기간 중 외도를 즐기는 이유

안걸리면 그만이지 라는 마음
입니다 즉 상대방이랑 이혼을 진행하고

있지만 뒤에서 이런 행위를 하는거
자체가 큰 충격으로 아마도 다가오게

되는 구조가 된다고 볼수있어요
근데 배우자는 안거리면 그만이지?

라고 안일하게 생각하면서
지내다보니 결국 이혼이라는 결론으로

굳어지는과정에서 몰래 뒤에서
즐기면서 지내는거에요

 



3) 합의이혼 숙려기간 중 외도 후 재회방법 가지

첫번째 상간소송을 하지마세요

배우자는 이혼 숙려기간 중 이지만
내가 이런 행위를 하는것에 대해서

그냥 넘어가주면 어떨까? 라는
마음을 가지는걸꺼에요 그러니

최대한 마인드셋을 해서 배우자가
스스로 나를 바라볼때 이런 행위에

대해서 소송까지 해버린걸 보면
더이상 과거에 모습으로 우리가

지내는게 힘들어 질거 같다 라는
마음으로 굳어지게 됩니다

두번째 외도사실을 주변 자녀가족에게
알리지 마세요

숙려기간중인데 이런 사실을 주변에서
알게 되었다면 다시는 이제 예전처럼

지내는일이 불가능해질거 같다
이미 이렇게 멀어진 이상 더더욱 

예전처럼 지내기에는 힘들거 같다
라는 마음이 들어서 아마도 점점 더

멀어지게 되는 그런 구조로 가게
된다고 볼수있어요 그러니

최대한 마인드셋해서 알리는것은
조금 억울하다고 생각이 들더라도

하지 않는것이 아마도 가장 중요한
포인트 라고 볼수 있어요

세번째 외도증거를 더이상 찾으려고 하지 마세요

답답한 마음에 자꾸 배우자에 외도
사실을 알고 싶어서 

확인하려는 구조로 접근하지
마세요 그걸 배우자가 알게 되면

평생 난 시달리면서 살아가야 하는구나
여기서 중단하고 그만하는게

맞겠다 라는 마음이 들어서
더더욱 괴로운 상황으로 이어지게

된다? 라고 볼수있어요 그러니
최대한 마인드셋해서 그런 행위를
하지 않는게 좋습니다

 



4) 합의이혼 숙려기간 중 외도 극복 성공법

마음가짐 입니다 내가 더이상
배우자를 의심하지 감정소모 없이

지내면서 신뢰와 믿음을 먼저
주면 배우자는 더더욱 나에게

미안해져서 우리 부부는 다시
행복해질수밖에 없을꺼야 

라는 마인드셋으로 다가가는
마음가짐이 아마도 가장 중요한

포인트 중 하나라고 볼수 있어요
그만큼 마음가짐이 가장 중요합니다

 



5) 합의이혼 숙려기간 중 외도 반복이유

배우자에 대한 마음이 떠나버렸기 
때문입니다 그러니 최대한 그런

배우자에 마음을 헤아려서
외도를 하기 전 언제부터 마음이

떠나버렸기 때문에 결국
이런 상황이 온거니
 
떠나버린 마음을 잘헤아려가면서
지내보자 라는 마인드셋으로 다시

다가간다면 아마도 관계회복에
대해서 가장 좋은 포디션이 될수있어요!

6) 합의이혼 숙려기간 중 외도 최종결론정리

마음가짐을 건강하고 긍정적으로
하는것을 추천합니다 

자꾸 마음을 다스리지 못하는
구조로 간다면 아마도 점점 더

멀어지게 되는거 같아요 그러니
최대한 마인드셋해서 배우자를

설득 하려고 하지 말고 숙려기간 앞에서
자신이 외도를 한 사실이 

누구보다 미안해지게 만들면
좋은결과가 올거야 라는

긍정적인 마음으로 건강한 마음으로
배우자를 대처하고 설득 하려고

하지말고 내가 외도를 했으니
외도를 중단하자 라는 마음이

들도록 유도를 하는 대처를
한다면 아마도 가장 좋은결과가 올수있습니다

 

아내외도로 호전된 분들에 글을 공유해요~

 

https://namseoi.tistory.com/50

 

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아내 외도 이혼후 재결합방법 ( 성공하는 루틴은 존재합니다 )결국 그렇게 되었지만 아직 내가 와이프한테미련이 크다면 다시 재회 시도를하는게 맞을거에요 다만 시간이 지나면서이런 부분에

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배우자 외도를 극복한 분들에 글 입니다

 

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